SOBRE MI...
¿Por qué Escogerme?
Un enfoque integral
No trabajo con fórmulas generales. Integro cuerpo, mente, emociones e historia personal para que nada importante se quede fuera.
Tú estás en el centro
Respeto tus tiempos y tu manera de vivir lo que te sucede. Aquí no hay etiquetas: hay personas, y tú eres una de ellas.
Vamos a la raíz
Trabajo desde la psicoterapia informada en trauma y apego. No me quedo en lo superficial: te acompaño a comprender el origen de tu malestar, desde un lugar seguro.
Acompañamiento cuidado
Aunque trabajo de forma individual, superviso mi práctica con profesionales de confianza para ofrecerte una mirada aún más rica y completa. Tu proceso importa, y me implico a fondo en él
¿Quién soy?
Soy Paula Mateos, psicóloga colegiada con una amplia experiencia en el acompañamiento de personas en su camino hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se basa en la creación de un espacio seguro y confidencial, donde puedas explorar tus emociones, superar desafíos y alcanzar tus objetivos. Creo en la importancia de una terapia personalizada, adaptada a tus necesidades y circunstancias únicas. Mi compromiso es brindarte las herramientas y el apoyo necesarios para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
FORMACIÓN
- Grado en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid (UCM)
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid (UCM)
- Formación de Duelo por el Colegio Oficial de la Psicología
- Título de Experto en Medicina Psicosomática y Medicina de la Salud, por la SEMPyP
- Formación en Abuso Sexual Infantil, por un refugio para psicos
- Nivel I de EMDR en adultos, por EMDR España
- Formación en IFS (Internal Family Systems) y en Teoría Polivagal, por Acerca de Psicoterapia
- Diversas formaciones en: trastornos de conducta alimentaria, trabajo con defensas, imagen corporal, trabajando con el vacío
Testimonios de mis pacientes
"Paula es una psicóloga excelente. Llevo muchos años yendo a terapia con diferentes psicólogos y sin duda Paula es la mejor. No solo por su trato, amabilidad y preocupación, sino también por los conocimientos que tiene y como los pone en práctica. Además de identificar lo que te pasa te ayuda a entenderlo. Su metodología de trabajo es muy buena y profesional, con herramientas y tareas para ayudarte en el proceso; y las sesiones se sienten como hogar. Sin duda la mejor psicóloga que podéis encontrar y la más dulce."
"A lo largo de mi vida he pasado por diversos psicólogos y Paula es sin duda la mejor psicóloga que he tenido. Conectar con ella desde un primer momento fue súper sencillo y se preocupa por mí en todos los sentidos, no sólo en el psicológico. Agradezco mucho haberla encontrado, que sea mi psicóloga y las sesiones con ella es lo mejor de mi semana porque Paula hace que de verdad te guste y disfrutes yendo a terapia."
"Solo tengo palabras de agradecimiento para ella. Es una gran profesional y se preocupa por sus pacientes. Hace que te sientas en paz, segura, tranquila y que puedas mejorar cada vez más. Es una de las mejores cosas que pude hacer."
"Te hace sentir cercano y a la vez se nota la profesionalidad. Me ha ayudado en muchas cosas y con ella he sentido que no hacía más que mejorar. Se nota su esfuerzo e interés por ayudarte y siempre está dispuesta a que, si pasa algo fuera de las consultas, puedas ponerte en contacto con ella para hablar. En conclusión, es una persona muy dedicada y realiza su trabajo de forma excepcional."
"Paula ha sido una terapeuta excelente. Llevo muchos años en terapia y a medida que ha avanzado mi proceso, me había costado mucho encontrar alguien con quien sintiera afinidad y evolución durante las sesiones. Ha sido todo un gusto haber coincidido porque siempre ha estado pendiente, incluso fuera de las sesiones por varios episodios que he tenido, me siento acompañada y apoyada. Las sesiones son dinámicas y me gusta cuando me pone tareas para las próximas citas, ha hecho que la terapia y la autoconciencia se vuelva algo de mi día a día. Estoy muy agradecida de tener una terapeuta tan capacitada y en donde he visto una clara evolución en mi persona a lo largo de los meses. Muchas gracias Paula."